Все мы хотим быть красивыми, здоровыми и умными. Не обязательно в такой последовательности, конечно. И каждое первое января обещаем себе изменить свои привычки. А с понедельника мы «начинаем бегать» или перестаем есть после 6. Я решила, а почему бы не попробовать привыкать к чему-то новому и полезному каждую неделю. И тут речь идет не о глобальных изменениях! Например, пойти в спортзал (оу, что может быть глобальнее?) или сесть на диету. Просто одно малюсенькое изменение в течение 7 дней, которое, может и незначительно, но обязательно сделает меня лучше во всех отношениях.